• Vitamine-rijke en uitgebalanceerde voeding is essentieel om haarverlies te voorkomen.
  • Vitamine A-rijke vissen, eieren en groenten zorgen ervoor dat het haar er helderder uitziet
  • Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B helpen het haar sterk te groeien.
  • Vitamine C (, aardbeien, peterselie, spinazie, aardappelen) verhogen de bloedcirculatie in de wortels van het haar.
  • IJzer (vis, vlees, knoflook, abrikoos, perzik, walnoot) brengt rode bloedcellen in evenwicht die zuurstof naar het haar transporteren.
  • Jodium behoudt het evenwicht van de trioïde klieren die de productie van eiwitten beïnvloeden.
  • Tegelijkertijd is stress een zeer belangrijke factor voor het haar.
  • Directe interventie aan het haar werd voorheen alleen gedaan met mesotherapie, maar nu is het mogelijk met prp, waarvan het effect veel sneller en effectiever is.
The user must be an administrator, editor, or moderator of the page in order to impersonate it. If the page business requires Two Factor Authentication, the user also needs to enable Two Factor Authentication.