• Il est essentiel de manger des vitamines riches et équilibrées pour ne pas affaiblir les cheveux.
  • Les poissons, les œufs et les légumes riches en vitamine A rendent les cheveux plus brillants.
  • Les aliments riches en vitamine B aident les cheveux à devenir plus forts.
  • La vitamine C (fraise, persil, épinards, pommes de terre) augmente la circulation sanguine du cuir chevelu.
  • Le fer (poisson, viande, ail, abricot, pêche, noix) équilibre les globules rouges qui apportent de l’oxygène aux cheveux.
  • L’iode maintient l’équilibre des glandes trioïdes qui affectent la production de protéines.
  • Dans le même temps, le stress est un facteur très néfaste pour la santé des cheveux.
  • L’intervention directe sur les cheveux n’était auparavant pratiquée qu’avec la mésothérapie, mais c’est maintenant possible avec le prp, dont l’effet est beaucoup plus rapide et efficace.

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